A propos

Je m’appelle Alice, je suis maman et je travaille comme infirmière dans un service de cardiologie. L’alimentation équilibrée et le sport ont transformé ma vie au point que j’ai décidé de partager ce qui a marché pour moi. Ni chirurgie, ni régime, ni produits ou pilules miracles…juste une bonne alimentation et du sport ( Mon histoire) .

Cela fait quelques années que j’ accompagne, motive un groupe fermé d’une centaine de filles que mon parcours a inspiré et à vrai dire ce sont elles qui m’ont encouragé à sauter le pas.

“Les conseils de tata Alice” est un blog nutrition-motivation-sport et perte de poids pour encourager celles et ceux qui pensent que c’est impossible de se reprendre en main ,perdre du poids tout en mangeant de bons petits plats.

Je vais donc continuer à partager mes astuces et conseils à la différence près que je le ferai désormais pour un public plus large.

Bienvenu(e)s à bord.